{"id":6878,"date":"2025-04-14T11:45:36","date_gmt":"2025-04-14T03:45:36","guid":{"rendered":"https:\/\/seruuleg.mn\/?p=6878"},"modified":"2025-04-14T11:49:31","modified_gmt":"2025-04-14T03:49:31","slug":"anuxais-fitness-%d1%80%d0%b5%d0%b0%d0%bb%d0%b8%d1%82%d0%b8-%d1%88%d0%be%d1%83-%d0%bd%d1%8d%d0%b2%d1%82%d1%80%d2%af%d2%af%d0%bb%d0%b3%d0%b8%d0%b9%d0%bd-iii-%d1%83%d0%bb%d0%b8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seruuleg.mn\/?p=6878","title":{"rendered":"\u201cAnuxai\u2019s fitness\u201d \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0448\u043e\u0443 \u043d\u044d\u0432\u0442\u0440\u04af\u04af\u043b\u0433\u0438\u0439\u043d III \u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u043b \u04e9\u043d\u04e9\u04e9\u0434\u04e9\u0440 \u044d\u0445\u044d\u043b\u043d\u044d"},"content":{"rendered":"<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6879 aligncenter\" src=\"https:\/\/seruuleg.mn\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/13753b2af1a592643b6535a6ca6b7fbc.png\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"562\" srcset=\"https:\/\/seruuleg.mn\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/13753b2af1a592643b6535a6ca6b7fbc.png 1000w, https:\/\/seruuleg.mn\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/13753b2af1a592643b6535a6ca6b7fbc-300x169.png 300w, https:\/\/seruuleg.mn\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/13753b2af1a592643b6535a6ca6b7fbc-768x432.png 768w, https:\/\/seruuleg.mn\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/13753b2af1a592643b6535a6ca6b7fbc-90x51.png 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\u0411\u04af\u0445 \u043d\u0438\u0439\u0442\u0438\u0439\u043d \u0431\u0438\u0435\u0438\u0439\u043d \u0442\u0430\u043c\u0438\u0440, \u0431\u043e\u0434\u0438\u0431\u0438\u043b\u0434\u0438\u043d\u0433, \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u0438\u0439\u043d \u00a0\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u044b\u0433 \u0445\u04e9\u0433\u0436\u04af\u04af\u043b\u044d\u0445, \u044d\u0440\u04af\u04af\u043b \u0447\u0438\u0439\u0440\u044d\u0433 \u0431\u0438\u0435 \u0431\u044f\u043b\u0434\u0440\u044b\u043d \u0445\u04e9\u0433\u0436\u043b\u0438\u0439\u0433 \u0442\u04e9\u043b\u04e9\u0432\u0448\u04af\u04af\u043b\u044d\u0445 \u0437\u043e\u0440\u0438\u043b\u0433\u043e\u0442\u043e\u0439 \u201cAnuxai\u2019s fitness\u201d \u0448\u043e\u0443 \u0442\u04e9\u0441\u043b\u0438\u0439\u043d \u0433\u0443\u0440\u0430\u0432\u0434\u0443\u0433\u0430\u0430\u0440 \u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u043b \u04e9\u043d\u04e9\u04e9\u0434\u04e9\u0440 \u044d\u0445\u044d\u043b\u0436 \u0431\u0430\u0439\u043d\u0430.<\/strong><\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0448\u043e\u0443 \u043d\u044d\u0432\u0442\u0440\u04af\u04af\u043b\u0433\u044d\u044d\u0440 \u0434\u0430\u043c\u0436\u0443\u0443\u043b\u0430\u043d \u0445\u04af\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0431\u043e\u0433\u0438\u043d\u043e \u0445\u0443\u0433\u0430\u0446\u0430\u0430\u043d\u0434 \u0445\u044d\u0440\u0445\u044d\u043d \u044d\u0440\u04af\u04af\u043b\u044d\u044d\u0440\u00a0\u04e9\u04e9\u0440\u0447\u043b\u04e9\u0433\u0434\u04e9\u0445 \u0431\u043e\u043b\u043e\u043c\u0436\u0442\u043e\u0439\u0433 \u0442\u0430\u043d\u0438\u0443\u043b\u0430\u0445 \u044e\u043c.<\/p>\n<p>\u0411\u043e\u0434\u0438\u0431\u0438\u043b\u0434\u0438\u043d\u0433, \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u0438\u0439\u043d \u0414\u0410\u0428\u0422-\u0438\u0439 \u0445\u043e\u0448\u043e\u0439 \u0430\u0432\u0430\u0440\u0433\u0430 \u041d.\u0410\u043d\u0443\u0443\u0436\u0438\u043d\u0433\u0438\u0439\u043d \u201cAnuxai\u2019s fitness\u201d \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0448\u043e\u0443 \u0442\u04e9\u0441\u04e9\u043b 3 \u0436\u0438\u043b\u0438\u0439\u043d \u0434\u0430\u0440\u0430\u0430 3\u00a0\u0434\u0430\u0445\u044c \u0431\u04af\u043b\u0433\u044d\u044d \u04af\u0437\u044d\u0433\u0447 \u043e\u043b\u043d\u044b \u0445\u04af\u0440\u0442\u044d\u044d\u043b \u0431\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436 \u0431\u0430\u0439\u0433\u0430\u0430 \u044e\u043c. \u0422\u044d\u0440\u0431\u044d\u044d\u0440 \u04e9\u04e9\u0440\u0438\u0439\u043d\u00a0\u043e\u043b\u043e\u043d \u0436\u0438\u043b\u0438\u0439\u043d \u0445\u04e9\u0434\u04e9\u043b\u043c\u04e9\u0440, \u0430\u043c\u0436\u0438\u043b\u0442\u044b\u043d \u0442\u0443\u0440\u0448\u043b\u0430\u0433\u0430 \u0434\u044d\u044d\u0440\u044d\u044d \u04af\u043d\u0434\u044d\u0441\u043b\u044d\u043d 45 \u0445\u043e\u043d\u043e\u0433\u0438\u0439\u043d \u0445\u0443\u0433\u0430\u0446\u0430\u0430\u043d\u0434 \u0431\u04af\u0441\u0433\u04af\u0439\u0447\u04af\u04af\u0434\u0438\u0439\u0433 \u0433\u0430\u043b\u0431\u0438\u0440\u0436\u0443\u0443\u043b\u0430\u0445 \u044d\u0440\u0447\u0438\u043c\u0442\u044d\u0439 \u0445\u04e9\u0442\u04e9\u043b\u0431\u04e9\u0440 \u0445\u044d\u0440\u044d\u0433\u0436\u04af\u04af\u043b\u043d\u044d.<br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.facebook.com\/plugins\/video.php?height=314&amp;href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fmongoliatv8%2Fvideos%2F639012588974166%2F&amp;show_text=false&amp;width=560&amp;t=0\" width=\"560\" height=\"314\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/p>\n<blockquote><p><strong>\u201d\u04e8\u04e9\u0440\u0442\u04e9\u04e9 \u0445\u0443\u0432\u044c\u0441\u0430\u043b \u0445\u0438\u0439\u201d \u0443\u0440\u0438\u0430\u0442\u0430\u0439 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0448\u043e\u0443 \u04e9\u043d\u04e9\u04e9\u0434\u0440\u04e9\u04e9\u0441 \u044d\u0445\u043b\u044d\u043d \u0434\u043e\u043b\u043e\u043e \u0445\u043e\u043d\u043e\u0433 \u0431\u04af\u0440\u0438\u0439\u043d \u0414\u0430\u0432\u0430\u0430, \u041f\u04af\u0440\u044d\u0432 \u0433\u0430\u0440\u0430\u0433\u0442 20:30 \u0446\u0430\u0433\u0430\u0430\u0441 \u0422\u04128 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u044d\u044d\u0440 \u04af\u0437\u044d\u0433\u0447\u0434\u044d\u0434 \u0445\u04af\u0440\u044d\u0445\u044d\u0434 \u0431\u044d\u043b\u044d\u043d \u0431\u043e\u043b\u043b\u043e\u043e.<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p>\u201cAnuxai\u2019s fitness\u201d \u0448\u043e\u0443\u043d\u044b \u044d\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0443\u043b\u0438\u0440\u043b\u044b\u043d \u044f\u043b\u0430\u0433\u0447\u0430\u0430\u0440 \u043e\u0440\u043e\u043b\u0446\u043e\u0433\u0447 \u041e\u043b\u044f \u0442\u043e\u0434\u043e\u0440\u0447, 45 \u0445\u043e\u043d\u043e\u0433\u0438\u0439\u043d \u0445\u0443\u0433\u0430\u0446\u0430\u0430\u043d\u0434 18.3 \u043a\u0433 \u0436\u0438\u043d \u0445\u0430\u0441\u0430\u0436 \u0431\u0430\u0439\u0441\u0430\u043d \u044e\u043c. \u0425\u0430\u0440\u0438\u043d \u0445\u043e\u0451\u0440 \u0434\u0430\u0445\u044c \u0443\u043b\u0438\u0440\u043b\u044b\u043d \u044f\u043b\u0430\u0433\u0447\u0430\u0430\u0440\u00a0 18.1 \u043a\u0433 \u0436\u0438\u043d \u0445\u0430\u044f\u0436, \u0431\u044d\u043b\u0445\u04af\u04af\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0442\u043e\u0439\u0440\u0433\u043e\u043e\u0441\u043e\u043e 31 \u0441\u043c \u0445\u0430\u0441\u0441\u0430\u043d \u04af\u0437\u04af\u04af\u043b\u044d\u043b\u0442\u044d\u044d\u0440\u00a0\u0436\u04af\u0436\u0438\u0433\u0447\u0438\u043d \u041e.\u04ae\u0440\u0436\u0438\u043d\u0445\u0430\u043d\u0434 \u0448\u0430\u043b\u0433\u0430\u0440\u0447 \u00a0\u0431\u0430\u0439\u0436\u044d\u044d.<\/p>\n<p>2022 \u043e\u043d\u0434 \u00a0\u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0448\u043e\u0443 \u043d\u044d\u0432\u0442\u0440\u04af\u04af\u043b\u044d\u0433\u0442 \u043e\u0440\u043e\u043b\u0446\u0441\u043e\u043d 13 \u043e\u0440\u043e\u043b\u0446\u043e\u0433\u0447 \u0431\u043e\u0433\u0438\u043d\u043e \u0445\u0443\u0433\u0430\u0446\u0430\u0430\u043d\u0434 \u044d\u0440\u04af\u04af\u043b\u044d\u044d\u0440 \u0433\u0430\u043b\u0431\u0438\u0440\u0436\u0438\u0436, \u00a0\u043c\u044f\u043d\u0433\u0430 \u043c\u044f\u043d\u0433\u0430\u043d \u0431\u04af\u0441\u0433\u04af\u0439\u0434 \u0445\u04af\u0441\u0441\u044d\u043d \u0431\u0438\u0435 \u0433\u0430\u043b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0430 \u0434\u0430\u0441\u0433\u0430\u043b \u0445\u04e9\u0434\u04e9\u043b\u0433\u04e9\u04e9\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0447\u0430\u0430\u0440 \u04e9\u04e9\u0440\u0447\u043b\u04e9\u0445 \u0431\u043e\u043b\u043e\u043c\u0436\u0442\u043e\u0439\u0433 \u0445\u0430\u0440\u0443\u0443\u043b\u0436,\u00a0\u04af\u0437\u044d\u0433\u0447, \u043e\u043b\u043e\u043d \u043d\u0438\u0439\u0442\u044d\u0434 \u0443\u0440\u0430\u043c \u0437\u043e\u0440\u0438\u0433 \u04e9\u0433\u0447 \u0431\u0430\u0439\u0441\u0430\u043d.<\/p>\n<p>\u042d\u043d\u044d \u0443\u0434\u0430\u0430\u0434 \u00a0\u201cAnuxai\u2019s fitness\u201d \u0448\u043e\u0443 \u0442\u04e9\u0441\u043b\u0438\u0439\u043d \u0445\u0430\u043c\u0442 \u043e\u043b\u043e\u043d \u043d\u044d\u044d\u043b\u0442\u0442\u044d\u0439 \u0441\u043e\u043d\u0433\u043e\u043d \u0448\u0430\u043b\u0433\u0430\u0440\u0443\u0443\u043b\u0430\u043b\u0442 \u0437\u0430\u0440\u043b\u0430\u0441\u0430\u043d \u0431\u04e9\u0433\u04e9\u04e9\u0434\u00a0\u0448\u043e\u0443 \u043d\u044d\u0432\u0442\u0440\u04af\u04af\u043b\u044d\u0433\u0442\u00a0\u043e\u0440\u043e\u043b\u0446\u043e\u0445\u043e\u043e\u0440 \u043c\u043e\u043d\u0433\u043e\u043b \u043e\u0440\u043d\u044b \u04e9\u043d\u0446\u04e9\u0433 \u0431\u0443\u043b\u0430\u043d \u0431\u04af\u0440\u044d\u044d\u0441\u00a08000 \u043e\u0440\u0447\u0438\u043c \u0431\u04af\u0441\u0433\u04af\u0439 \u0445\u04af\u0441\u044d\u043b\u0442\u044d\u044d \u0438\u043b\u044d\u0440\u0445\u0438\u0439\u043b\u0436, \u0442\u044d\u0434\u043d\u044d\u044d\u0441 \u043d\u044d\u0433 \u043e\u0440\u043e\u043b\u0446\u043e\u0433\u0447\u0438\u0439\u0433 \u0441\u043e\u043d\u0433\u043e\u0436\u044d\u044d.<\/p>\n<p>\u041c\u043e\u043d\u0433\u043e\u043b \u0423\u043b\u0441\u044b\u043d \u043d\u0438\u0439\u0442 \u044d\u043c\u044d\u0433\u0442\u044d\u0439\u0447\u04af\u04af\u0434\u0438\u0439\u043d 64.2 \u0445\u0443\u0432\u044c \u043d\u044c \u0436\u0438\u043d\u0433\u0438\u0439\u043d \u0438\u043b\u04af\u04af\u0434\u044d\u043b\u0442\u044d\u0439 \u0431\u0443\u044e\u0443 \u044d\u0440\u04af\u04af\u043b \u043c\u044d\u043d\u0434\u0438\u0439\u043d \u044d\u0440\u0441\u0434\u044d\u043b\u0442\u044d\u0439 \u0442\u04af\u0432\u0448\u0438\u043d\u0434 \u0431\u0430\u0439\u0433\u0430\u0430\u0433 \u0441\u0443\u0434\u0430\u043b\u0433\u0430\u0430 \u0445\u0430\u0440\u0443\u0443\u043b\u0434\u0430\u0433.<\/p>\n<p>\u0411\u043e\u0433\u0438\u043d\u043e \u0445\u0443\u0433\u0430\u0446\u0430\u0430\u043d\u0434, \u044d\u0440\u04af\u04af\u043b\u044d\u044d\u0440 \u0438\u043b\u04af\u04af\u0434\u044d\u043b \u0436\u0438\u043d\u0433\u044d\u044d \u0445\u044d\u0440\u0445\u044d\u043d \u0445\u0430\u0441\u0430\u0436, \u044d\u0440\u04af\u04af\u043b \u0447\u0438\u0439\u0440\u044d\u0433 \u0431\u0438\u0435 \u0431\u044f\u043b\u0434\u0440\u044b\u0433 \u0445\u044d\u0440\u0445\u044d\u043d \u0446\u043e\u0433\u0446\u043b\u043e\u043e\u0445 \u0431\u043e\u043b\u043e\u043c\u0436\u0442\u043e\u0439\u0433 \u201cAnuxai\u2019s fitness\u201d \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0448\u043e\u0443 \u043d\u044d\u0432\u0442\u0440\u04af\u04af\u043b\u0433\u044d\u044d\u0441 \u04af\u0437\u044d\u0445 \u0431\u043e\u043b\u043e\u043c\u0436\u0442\u043e\u0439.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/news.zindaa.mn\/uploads\/images\/Site%202.png\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0411\u04af\u0445 \u043d\u0438\u0439\u0442\u0438\u0439\u043d \u0431\u0438\u0435\u0438\u0439\u043d \u0442\u0430\u043c\u0438\u0440, \u0431\u043e\u0434\u0438\u0431\u0438\u043b\u0434\u0438\u043d\u0433, \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u0438\u0439\u043d \u00a0\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u044b\u0433 \u0445\u04e9\u0433\u0436\u04af\u04af\u043b\u044d\u0445, \u044d\u0440\u04af\u04af\u043b \u0447\u0438\u0439\u0440\u044d\u0433 \u0431\u0438\u0435 \u0431\u044f\u043b\u0434\u0440\u044b\u043d \u0445\u04e9\u0433\u0436\u043b\u0438\u0439\u0433 \u0442\u04e9\u043b\u04e9\u0432\u0448\u04af\u04af\u043b\u044d\u0445 \u0437\u043e\u0440\u0438\u043b\u0433\u043e\u0442\u043e\u0439 \u201cAnuxai\u2019s fitness\u201d \u0448\u043e\u0443 \u0442\u04e9\u0441\u043b\u0438\u0439\u043d \u0433\u0443\u0440\u0430\u0432\u0434\u0443\u0433\u0430\u0430\u0440 \u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u043b \u04e9\u043d\u04e9\u04e9\u0434\u04e9\u0440 \u044d\u0445\u044d\u043b\u0436 \u0431\u0430\u0439\u043d\u0430. \u0420\u0435\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0448\u043e\u0443 \u043d\u044d\u0432\u0442\u0440\u04af\u04af\u043b\u0433\u044d\u044d\u0440 \u0434\u0430\u043c\u0436\u0443\u0443\u043b\u0430\u043d \u0445\u04af\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0431\u043e\u0433\u0438\u043d\u043e \u0445\u0443\u0433\u0430\u0446\u0430\u0430\u043d\u0434 \u0445\u044d\u0440\u0445\u044d\u043d \u044d\u0440\u04af\u04af\u043b\u044d\u044d\u0440\u00a0\u04e9\u04e9\u0440\u0447\u043b\u04e9\u0433\u0434\u04e9\u0445 \u0431\u043e\u043b\u043e\u043c\u0436\u0442\u043e\u0439\u0433 \u0442\u0430\u043d\u0438\u0443\u043b\u0430\u0445 \u044e\u043c. \u0411\u043e\u0434\u0438\u0431\u0438\u043b\u0434\u0438\u043d\u0433, \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u0438\u0439\u043d \u0414\u0410\u0428\u0422-\u0438\u0439 \u0445\u043e\u0448\u043e\u0439 \u0430\u0432\u0430\u0440\u0433\u0430 \u041d.\u0410\u043d\u0443\u0443\u0436\u0438\u043d\u0433\u0438\u0439\u043d \u201cAnuxai\u2019s fitness\u201d \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0448\u043e\u0443 \u0442\u04e9\u0441\u04e9\u043b 3 \u0436\u0438\u043b\u0438\u0439\u043d \u0434\u0430\u0440\u0430\u0430 3\u00a0\u0434\u0430\u0445\u044c \u0431\u04af\u043b\u0433\u044d\u044d \u04af\u0437\u044d\u0433\u0447 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6879,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-6878","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-urlag"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/seruuleg.mn\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6878","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/seruuleg.mn\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/seruuleg.mn\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seruuleg.mn\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seruuleg.mn\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6878"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/seruuleg.mn\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6878\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6882,"href":"https:\/\/seruuleg.mn\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6878\/revisions\/6882"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seruuleg.mn\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6879"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/seruuleg.mn\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6878"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/seruuleg.mn\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6878"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/seruuleg.mn\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6878"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}