Зөвлөгөө

Ажил дээрээ болон гэртэй сандал дээр удаан хугацаагаар суух нь нуруунд суулт өгч, биед хөдөлгөөний дутагдал болох хор нөлөөтэй. Шинжлэх ухааны судалгааны үр дүнгээс харахад... цааш унших
  Загас наадуулах гэж байхдаа эрчүүд оймсоо тэр болгон тайлах гээд байдаггүйг та мэдэх болов уу. Энэ этгээд гэмээр зуршил нь бүсгүйчүүдийн уурыг барах нь... цааш унших
  Хүмүүс нулимсыг гол төлөв бэрхшээл, зовлонтой холбон төсөөлөөд инээмсэглэл, инээдийг баяр баясгалантай холбодог. Үүний тод жишээ бол америкчууд. Тэд үргэлж л инээмсэглэж явдаг. Гэхдээ... цааш унших
  Хардалт бол хамгийн хүчтэй сүйтгэлтэй эрүүл биш сэтгэлийн хөдөлгөөн юм. Ихэнх хүмүүс хардалтыг хэн нэгийгээ хайрлах хайр дурлалын хэмжүүр мэт үздэг. Нөгөөтэйгүүр хардахгүй байх... цааш унших
  Секс бол хүн бүрийн амьдралын хэв маягт нөлөөлж байдаг чухал зүйлсийн нэг. Харин үүнд хэд хэдэн дүрэм бий. Дүрмийг зөрчвөл юу ч болж магадгүй.... цааш унших
Нүүр болон биен дээрх тод мэнгэнүүд бусдын анхаарлыг татдаг. Мөн аливаа олон үггүйгээр тухайн хүний тухай сонирхолтой олон зүйлийг нэгэн зэрэг өгүүлдэг гэж хэлж болно.... цааш унших
Гадаа дулаарахын хэрээр иргэд аялал зугаалгаар явах нь ихэсдэг. Тэгвэл хаврын улиралд хээр, ой модонд зугаалахдаа хачигнаас болгоомжлохыг анхааруулж дараах зөвлөгөөг хүргэж байна. Хэзээ идэвхиждэг... цааш унших
Архины тухай бурханы сургаальд ийн өгүүлжээ: Эдээ зарж их ууваас Эргүү мунхгийн муу ёр. Харанхуй шөнөөр их ууваас Хагацал даллах муу ёр. Бэлэвсэн эмтэй хувааж... цааш унших
Бүгд найрамдах Турк улсад харласан болон визний зөрчилтэй иргэд хилээр гарах орох, оршин суух үнэмлэх авахад анхаарахн зааварчилгаа болон бусад мэдээллүүдийг хүргэж байна. Турк улсад... цааш унших
  Хаврын улиралд хүмүүс нозоорч, ядарч, өөрийн эрхгүй бие нь сулардаг. Тиймээс эрч хүч нэмэх, амин дэмтэй хоол хүнс хэрэглээрэй. Дөнгөж ногоо цухуйж, өвс ногоорох... цааш унших